KVÄLLSHIKE

T är i Taipei och jag passade då igår på att träffa lite fina tjejer på en kvälls hike uppför Morning Trail där får man en makalös utsikt över Hong Kong. 

WEDNESDAY MEETING

Mötet i Onsdags blev verkligen över förväntan. Jag hade med mig en skiss på hur jag tänker mig att ett rutinprogram skulle kunna se ut och de var väldigt positiva. Med på mötet var:

Cindy - en amerikansk sjuksköterska som är här med sin man som är privatpilot för en snorrik kines. Hon doktorerar i nursing och har de senaste åren varit involverad i PF och föreläst om preventivmedel för kvinnorna där. 

Rachel - En socialarbetare på PF som är ansvarig för Family Planning, dvs se till att kvinnorna förstår vikten av preventivmedel och motiveras att använda det. 

Carmen - En socialarbetare på PF som är ansvarig för fördelning av klienter samt ansvarig för socialarbetarna inför CEO:n. 

Vi skall ta fram ett rutinprogram där klienterna måste närvara vid ett visst antal olika gruppträffar/undervisningstillfällen med olika fokus. För att öka följsamheten i användandet av preventivmedel skall de också få få en "one to one" konsultation så att Cindy och jag kan svara på deras frågor och hitta ett alternativ som passar just den kvinnan. 

Del i rutinprogrammet blir också hembesök av mig några dagar efter att kvinnan kommit hem från sjukhuset för att gå igenom papper från sjukhuset, ge amningsvägledning samt hjälpa till med barn. Tanken är att vi skall fånga upp varje kvinna och ge henne stöd, ökad kunskap och självkänsla samtidigt som hon självklart också får hjälp i sin process mot ett visum eller hemresa. 

Idag har jag skapat ett första utkast med ett rullande schema på tolv veckor med två klasser per vecka. I tillägg till det kommer jag ha preventivmedelskonsultationer, graviditetskontroller, stödsamtal och hembesök. 

Idag har jag också registrerat mig på ledarskapskursen jag skall läsa till hösten på Umeå universitet. 

Shorter version in English:

The meeting with Pathfinders this Wednesday went better than expected. They were positive to my ideas about a Routine Program. I will work out a good structure with Cindy (an american nurse), Rachel and Carmen (both Case Workers at PF)

The program will consist of different obligatory classes they have to attend in order to get all help and support Pathfinders can offer. We want them to realize the importance of knowledge and the benefits they will gain through involvement in the program. 

Today I've created a 1st draft of a class schedule (above) that consist of twelve classes on a rolling periodical schedule with two different classes per week. In addition to teaching those classes I'm going to do contraceptive consultations, prenatal checkups, supportive "one-to-one" meetings and home visits.

I've also registered on the Leadership and Leadership Skills Class that I'm taking this fall. Looking forward to it!

WORK SHOP

Igår på Pathfinders hade jag en Workshop, CLASS no. 1 Pregnancy med några av de för tillfället gravida kvinnor som är involverade i Pathfinders. Jag tror nog att det gick bra, det kändes bra och var kul att göra något mer än bara graviditetskontroller. Här är lite bilder därifrån som Albee, en av socialarbetarna tog. Efter var det graviditetskontroller som vanligt.

RUTINER

Så segt det är att komma tillbaka in i träningsrutinerna efter en sådan lång semester. Vi har varit duktiga varje morgon i alla fall och gått ut på morgon promenad varje morgon vid 7 sedan jag kom hem. Jag har också varit på Yoga två gånger men drar mig lite för första passet på gymmet. Skyller på att jag varit mer jetleggad än jag trott och varit trött på grund av det. förra söndagen lagade vi också lins och sötpotatisbiffar, samt falafel att ha i frysen för när man inte hinner för att laga mat. Bra ambition som jag hoppas vi kan fortsätta med. 

I fredags var T ute på ett amerikanskt hangarfartyg på besök. De ville inte säga vad de gjorde i Hong Kong. Fartyget har över 1500 man i besättning och är 250 meter lång.  

i hissen på väg till första Yogatimman

Vi har ju lite hälsovecka här efter alla efterrätter och glas vin man han med i Sverige så vi har ju varit flitiga med att äta nyttigt och bra hemma, samt undvikit alkohol. Men i fredags kunde vi inte hålla oss utan var ute på restaurangen "Fatty Crab" och åt middag. Alltså denna stad och vad den har att erbjuda i matväg är helt outstanding mot allt annat jag provat. Utbudet med variation och kvalitet i kombination med den ena udda konceptet efter det andra måste vara bland det bästa i världen. Återigen förstod vi varför vi gått ut så mycket och prioriterat mat här, det är så fullkomligt värt det och man hade inte kommit i närheten om man hade lagat maten hemma själv. Jag med mitt usla minne glömde ta kort på resten av rätterna men här är första veg pork bun, ser inte mycket ut för världen men gud så gott!

Pulled Pork Sliders, mmm...

I går var vi på lunch med några kära vänner här som vi inte sett på länge eftersom alla varit hemma på semester över sommaren. Vi började lunchen 12.30 och kom hem 22. Härligt med heldag!

HÖSTEN

Under våren har jag varit hos Pathfinders en del, men inte så mycket som jag skulle vilja. Varje måndag för prenatal checkups och ibland men väldigt sällan hembesök till kvinnor som nyligen fått barn. I måndags när jag kom tillbaka till Pathfinders träffade jag en Amerikansk sjuksköterska som var tredje månad är på Pf för att prata om preventivmedel. Jag har känt att det saknats struktur på Pf för min del i processen med de som kommer nygravida. Det finns inga rutiner på vilken hjälp de erbjuds utan de försöker så gott de kan att bistå om de frågar efter hjälp. Men om de inte själva vet att de behöver hjälp så är de svåra att nå. Jag har föreslagit att vi skall skapa ett rutinprogram dessa kvinnor skall slussas in i. Tillsammans med denna sjuksköterskan och en socialarbetare skall vi på onsdag sätta oss ner och diskutera detta närmare. Förhoppningsvis leder det till en förbättring av rutinerna.

Så idag är det fredag och det jag mestadels har ägnat veckan åt är att skapa ett rutinprogram för Pathfinders klienter. Jag har hunnit lägga upp en möjlig struktur för vad som skall ingå samt gjort den första Power Point Presentationen för Class No.1: Pregnancy, som jag skall hålla på måndag. Sedan tar det längre tid än man tror att packa upp alla väskor, städa köket och komma iordning hemma igen.

Alltid skoj med paket, några nya böcker jag skickat efter

Nya fina koppar från Rörstrand, egentligen för te men om man vill ha mycket kaffe passar det perfekt. 

Hela stan var avstängd i söndags på grund av Anti Occupy Central som demonstrerade mot Occupy Central rörelsen som demonstrerade i Juli mot kommunistpartiet i Kina som de anser inte gett Hong Kong det man lovat vid överlämningen 1996, rösträtt i en demokrati. Läs mer här!

Så efter fem veckor med alldeles för mycket alkohol, dessert varje kväll samt fri tillgång på smågodis blir det lite hälsosammare livsstil framöver. 

BACK ON TRACK

Så har det återigen varit ett långt uppehåll här då vi har varit hemma i Sverige på semester. T var hemma i tre och jag i hela fem veckor. Det har varit MAGISKT! Den bästa sommaren jag minns med nästan konstant blå himmel och riktig högsommarvärme. Jag har hunnit träffa många men inte alla och de jag har träffat har jag inte träffat mycket nog känns det som. Här är lite bilder från semestern.

Min finaste Emma fyllde trettio år och ställde till med trädgårdsfest hemma på gården i Romelanda

Mor och Far var ute på segelsemester men kom in och mellanlandade i Nordön en morgon då jag åket ut för att möta dem på frukost och morgondopp

Efter lite morgongymnastik då :) 

På badtur till Koön vid Marstrand åkte jag med Emmy, Nina och Sandra. 

Skrea strand i Falkenberg en vardag. Inte nådigt med folk. 

Något helt annat än de bohuslänska klipporna jag är van vid

Vill man hoppa är det lång promenad ut på bryggan som gäller

Klart vi hoppade i, i underkläder!

Så blev jag helt ovetandes kidnappad av dessa tre fantastiska människor ut till Vrångö där de hyrt en liten stuga vid havet. Hur mysigt som helst! En trettioårspresent av högsta klass. 

Nyvakna innan dopp

På båten från Marstrand

På kajkanten i Marstrand. Vi tog båten ut på en dagssegling hit och åt lunch på havshotellet. 

Heldag med Monica, Anna och Johanna. En helt underbar SPA-dag på Stenungsbaden i Stenungsund och sedan middag hemma hos Anna. Och så klart sätts denna vana på repeat varje år. 

Sam och Jolie 

Sjukt god hamburgare hemma hos Johan och Karin

Emelie och Jolie.